El vinagre de manzana es de esos ingredientes que se vuelven cada vez mejores con los años. Desde siempre supimos que era un remedio casero excelente, sin embargo, todos los días siguen saliendo estudios que le suman beneficios y usos.

Según recientes investigaciones, el vinagre de manzana puede ayudar a curar el reflujo ácido, bajar la presión arterial y favorecer la pérdida de peso.

¿Qué lo hace tan bueno al vinagre de manzana? Su contenido de ácido acético, potasio, magnesio, probióticos y enzimas.

Descubre 20 usos únicos del vinagre que lo volverán tu remedio casero más amado!

Usos únicos e increíbles beneficios del vinagre de manzana

1. Desintoxica el cuerpo

El vinagre de manzana ayuda a desintoxicar el hígado, el cuerpo y favorece el drenaje linfático.

2. Es un acondicionador natural que aporta brillo al pelo

Toma una botella de shampoo vacía y llénala con 1 cucharada de vinagre de manzana por 1 taza de agua. Usa esta mezcla como acondicionador para dar brillo al cabello, 3 veces por semana.

3. Blanquea los dientes

Coloca vinagre de manzana sobre tu dedo índice y frota tus dientes durante 1 minuto. Luego enjuaga tu boca con agua.

El pH del vinagre de manzana ayuda a eliminar las manchas de los dientes y los blanquea naturalmente.

4. Alivia el reflujo ácido y el ardor de estómago

Añade 1 cucharada de vinagre de manzana en 1 taza de agua y bebe este remedio casero 5 minutos antes de las comidas para aliviar el reflujo ácido.

5. Puede matar hongos y levaduras

El vinagre de manzana contiene probióticos y un tipo de ácido que fomenta el crecimiento de los probióticos y ayudan a matar la cándida.

6. Regula el pH del cuerpo

El vinagre de manzana contiene ácido acético, que ayuda a equilibrar el pH y puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer.

7. Acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso

Un estudio publicado en la revista Journal of Diabetes Care encontró que el consumo de vinagre de manzana puede promover la pérdida de peso.

8. Es un limpiador natural para la casa

Las propiedades antibacterianas del vinagre de manzana, lo hacen un producto de limpieza perfecto.

Llena una botella de spray con 50% de agua y 50% de vinagre para usarlo como limpiador.

9. Calma las quemaduras de sol

Coloca 1 taza de vinagre de manzana, 1/4 taza de aceite de coco y unas gotas de aceite esencial de lavanda en la bañera con agua tibia, para aliviar la piel quemada por el sol.

10. Reduce el nivel de azúcar en la sangre y previene la diabetes

El ácido acético del vinagre de manzana puede equilibrar el azúcar en la sangre y mejorar la diabetes.

11. Alivia la irritación causada por la hiedra venenosa

El vinagre de manzana ayuda a reducir la hinchazón y la inflamación causada por la hiedra venenosa.

12. Repele las pulgas de las mascotas

Mezcla una solución de 50% de vinagre de manzana y 50% de agua, y úsala para bañar a tu mascota. Hazlo todos los días durante varias semanas para eliminar las pulgas.

13. Ayuda a bajar la presión arterial

El consumo de vinagre de manzana ayuda a bajar los triglicéridos y la presión arterial.

14. Combate las alergias estacionales

El vinagre de manzana ayuda a disolver el moco y fortalece el sistema inmunológico. Coloca 2 cucharadas de vinagre en un vaso grande con agua y bebe este remedio casero 3 veces al día para aliviar las alergias.

15. Mata los hongos en los pies y la piel

Los compuestos antibacterianos y antihongos del vinagre de manzana lo hacen un remedio natural perfecto para combatir los hongos en la piel y las uñas.

Frota unas gotas de vinagre sobre la zona afectada 2 veces por día durante 1 o 2 semanas para combatir los hongos.

16. Sirve como tóner para aliviar el eczema y el acné

Aplica vinagre de manzana sobre la zona afectada por el eczema o el acné y luego enjuaga con agua tibia.

17. Ayuda a eliminar las várices

El vinagre de manzana mejora la circulación y es antiinflamatorio. Mezcla vinagre con agua de hamamelis y frota este tónico sobre las venas de tus piernas con movimiento circular. Hazlo todos los días durante 2 semanas para ver resultados.

18. Es un desodorante natural

Simplemente frota un poco de vinagre de manzana sobre tus axilas para matar los hongos y las bacterias y neutralizar los malos olores.

19. Ayuda a combatir los resfriados y el dolor de garganta

Toma 2 cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua, 3 veces al día para curar un resfriado.

20. Ayuda a eliminar las verrugas

Coloca vinagre de manzana sobre tus verrugas y cubre la zona con un vendaje. Deja actuar durante la noche. Podrías ver resultados en 1 semana.

¿Usas vinagre de manzana en casa? Cuéntanos!

Fuente: Dr. Axe.

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