Author Dra. Reina

Reina Lamardo se graduó de médica en la Universidad Central de Venezuela, en 1993. Durante 2 años tuvo a cargo la Coordinación del Ambulatorio Urbano Nueva Caracas y por 6 años trabajó como residente en la Emergencia de la Clínica Panamericana de Caracas. Realizó estudios de Postgrado en Pediatría y Puericultura, luego desempeñó el cargo de Pediatra en el Centro Médico Pérez Bonalde. Durante el transcurso de su carrera desarrolló numerosos trabajos de investigación en beneficio de la comunidad y publicó escritos en prestigiosas revistas nacionales e internacionales. Actualmente reside en Estados Unidos y trabaja como Directora Médica en SanaSana y Latino Health Magazine. También brinda asesoría con el objetivo de educar al público en general acerca de las enfermedades que más preocupan a la comunidad hispana.

Ejercicios Ejercicios para el Reflujo Gastro-Esofágico
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El reflujo gastroesofágico se presenta cuando el esfínter esofágico inferior (EEI), no se cierra completamente, permitiendo que pase hacia el esófago los ácidos gástricos, lo que dañaría la mucosa del esófago, lo que produce un dolor quemante, en el pecho llamado acidez.

Recetas Saludables Sopa de Lentejas Amarillas con Espinaca
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Esta receta le permitirá preparar y disfrutar de un delicioso plato, el cual es ideal para compartir con la familia, a la vez que le ayudaría a mejor los problemas de la mucosa intestinal, como la gastritis, la úlcera gástrica y el estreñimiento, entre otros.

Colesterol ¿Mantequilla o Margarina?
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Muchas personas tienen dudas a la hora de elegir entre la mantequilla o la margarina, especialmente si está pensando en cuidar su alimentación y la salud cardiovascular.

Colesterol El Aceite de Krill
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El Krill es crustáceos, parecido a los camarones, del orden Euphausiacea propia de las aguas frías de los océanos Atlántico y Pacífico en las inmediaciones de la Antártida (el Krill Euphausia superba), se alimentan principalmente de fitoplancton.

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