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Consejos para Prevenir el Asma y las Alergias en Navidad y Año Nuevo

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Las decoraciones de Navidad pueden causar ataques de asma y reacciones alérgicas, según el Dr. José Leija, alergólogo del Gottlieb Memorial Hospital en Maywood, Illinois.

«El polvo de las cajas y las decoraciones que han sido empaquetados en sótanos húmedos o altillos polvorientos, está provocando algunas reacciones de alergia y asma«, dijo Leija. Y ofreció los siguientes consejos para ayudar a las personas a evitar ataques de asma y alergia:

  • Elegir un árbol artificial. Abetos y pinos pueden agravar las afecciones respiratorias como asma y alergias. Estos árboles también contienen polvo, ácaros y otros contaminantes. «El agua también se estanca en el soporte de árbol y se acumula el moho, que es perjudicial para las personas con alergias», explica Leija
  • Evitar las velas aromáticas y los aceites. Estas fragancias pueden irritar los senos nasales y el sistema respiratorio
  • Mantenerse alejado de plantas y flores frescas. «La tierra húmeda promueve el crecimiento de moho. Y si hay moho en su casa, usted está respirando las esporas de moho«, expresa Leija. La inhalación de esporas de moho restringe el flujo de aire y puede causar una erupción
  • Tener cuidado con el humidificador. «Hay que obtener un indicador y mantener la humedad a no más del 48 o 50 por ciento. Demasiada humedad favorece el crecimiento de moho, lo que desencadena las reacciones alérgicas«, explica Leija
  • Mantener las decoraciones  en contenedores de plástico. Los grandes contenedores de plástico ayudan a mantener las decoraciones libres de polvo durante la temporada baja

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Lic. en Ciencias de la Comunicación y Periodista con varios años de experiencia trabajando para medios de ciencia y salud.

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