Lo que no se dice acerca de la Dieta HCG

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La dieta hCG es una dieta hipocalórica que propone la ingesta de sólo 500 calorías por día, lo cual se logra por medio del consumo de una hormona llamada Gonadotrofina Coriónica Humana.

Esta es una hormona basada en glicoproteínas y producida por las mujeres embarazadas durante el primer trimestre de gestación. Diversos estudios demuestran que esta hormona es útil para acelerar el metabolismo (consumo de las grasas del cuerpo) sin producir disminución de la masa muscular. Por este motivo, la dieta ha conformado un método exitoso de adelgazamiento en el caso de personas obesas.

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Esta hormona puede ser consumida de diferentes formas, una de ellas es por medio de inyecciones de hCG (diarias) que pueden contener entre 125 y 200 IU (Unidades Internacionales ), dependiendo de las características de cada persona. Otra de las formas de administración de esta hormona son las pastillas o gotas sublinguales, opción mayormente elegida y de fácil absorción debido a vascularización de la mucosa sublingual.

Si se comparan ambas presentaciones, las pastillas o gotas resultan más seguras que las inyecciones, las cuales podrían ser administradas de forma inapropiada o provocar una sobredosis en el cuerpo.

El consumo de esta hormona ayudaría a mantenerse bien con la ingesta de 500 calorías por día, todo lo cual permite que las personas bajen de peso de forma rápida y pierdan, aproximadamente, entre 1 y 2 libras por día.

Estas dietas se dividen en varias etapas: ataque, mantenimiento y estabilización, las que dependerán de cada persona, aunque cada una de estas suele tener una duración de entre 23 días y 6 semanas.

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Las personas que están realizando esta dieta no deben engañarse, sino que tienen que pensar que lo más importante es aprender a comer con adecuados hábitos alimentarios, teniendo en cuenta la pirámide alimentaria y las porciones adecuadas. En caso de estar realizando una dieta y tener el deseo de comenzar a practicar ejercicio, se recomienda hablar con su médico.

La ventaja de esta dieta es la capacidad de mostrar resultados rápidos (sin los riesgos que podrían acarrear las cirugías estéticas), lo que motiva a la persona y le facilita aprender a graduar las porciones alimentarias.

No se recomienda que los niños, ni las mujeres embarazadas o atravesando el período de lactancia realicen esta dieta.

Recuerde que una dieta que propone el consumo de tan sólo 500 calorías por día es una dieta restrictiva que puede acarrear problemas de malnutrición. La pérdida de peso prometida es exagerada.

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About Author

Reina Lamardo se graduó de médica en la Universidad Central de Venezuela, en 1993. Durante 2 años tuvo a cargo la Coordinación del Ambulatorio Urbano Nueva Caracas y por 6 años trabajó como residente en la Emergencia de la Clínica Panamericana de Caracas. Realizó estudios de Postgrado en Pediatría y Puericultura, luego desempeñó el cargo de Pediatra en el Centro Médico Pérez Bonalde. Durante el transcurso de su carrera desarrolló numerosos trabajos de investigación en beneficio de la comunidad y publicó escritos en prestigiosas revistas nacionales e internacionales. Actualmente reside en Estados Unidos y trabaja como Directora Médica en SanaSana y Latino Health Magazine. También brinda asesoría con el objetivo de educar al público en general acerca de las enfermedades que más preocupan a la comunidad hispana.

1.412 comentarios

  1. Buenos días Dra.
    todavía no he empezado a tomar las gotas, y tengo una duda, algunas veces cuando tomo algún medicamento, me dan taquicardias, puedo tomar estas gotas?

  2. hola doctora..
    tengo 3 meses de una cesaria y aun estoy lactando e bajado 17 kilos pero aun debo perder 20 kilos mas, se que no puedo tomar las gotas pero me gustaria que me recomendara una dieta que pudiera hacer sin afectar la alimentacion de mi bb, por ahora estoy consumiendo un promedio de 1540 caloria diarias apenas empece ..

    muy agradecida
    feliz dia

  3. Hola. Las gotas funcionan si no se hace la dieta que esta en el protocolo pero si se hace otra dieta de 500calorias?

  4. Dra tengo varias inquietudes. Tengo hipotiroidismo controlado. Hago ejercicio pero no logro bajar 4 kilos q deseo. La idea con las gotas es bajar de 4 a 5 kilos únicamente. Cual seria el protocolo ? Tengo antecedentes de ovario poliquistico aunque ya no, pero leí algo de esa contraindicación. Gracias por su respuesta.

  5. Hola Dra. Reina

    Quisiera saber si estas gotas HCG de verdad funcionan y como puedo verificar que el medicamento es el original para evitar a los estafadores. Por mi parte peso 120 kilos y aunque he tratado de hacer dieta y ejercicios diarios, no he logrado adelgazar. Por la gran cantidad de peso que tengo me he visto muy limitada en mis actividades diarias, incluso para ejercitarme, ya que tengo un desgaste en ambas rodillas (condromalacia), dolores fuertes de espalda y dolores en el talón del pie (fascitis plantar). Además tengo hipotiroidismo, y tomo Eutirox de 200 mg, Glucofage y Orlistat. Quisiera saber si puedo tomar la HCG adicional a los medicamentos que ya tomo. Muchas gracias.

  6. Buenos días , doctora una pregunta sencilla , estoy diasnosticada con purpura trombositopenica ideopatica , ed recomendable tomar este tratamiento ?

  7. DRA:

    Ya estoy con este tratamiento por casi tres semanas, y la verdad me esta resultando bastante bien. Perdi un poco mas de 10 Kg.

    Mi consulta es su puedo hacer algo de ejercicio mientras se este tomando estas gotas y haciendo la dienta estrictamente. Una caminata de 45 min por ejemplo, algo suave.

    Agradezco por su tiempo

    Jorge

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