Antiguos Secretos de Belleza para Mejorar el Aspecto de la Piel

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La medicina china tiene en sus manos soluciones anti-envejecimiento y secretos de belleza desde hace miles de años.

Descubra a continuación algunos de esos secretos, revelados por el doctor Mao Shing, a fin de combatir las arrugas, las manchas de la edad y el tono desigual de la piel.

Belleza a la medida de una Emperatriz

Según comenta Shing, hace 2.000 años, la emperatriz de China llamó a los mejores médicos de su tiempo para que le diseñen un programa anti-envejecimiento que le permitiera conservar su belleza. Este programa fue transmitido de generación en generación y algunos de sus secretos aún hoy siguen vivos.

Ejercicios faciales

Para tonificar los músculos faciales, prueba realizar 5 repeticiones de estos ejercicios, 2 veces al día:

  • Levanta las cejas tan alto como puedas y luego relájalas
  • Trata de mover la nariz de lado a lado
  • Infla tus mejillas después relájalas
  • Abre tu boca tan grande como puedas, saca la lengua y mantén esa posición durante 5 segundos

Masaje facial

Luego de los ejercicios, puedes realizar sobre tu rostro unos masajes:

  • Con un movimiento circular, frota suavemente toda la cara para que se caliente
  • Con el pulgar y el dedo índice de ambas manos, pellizca 5 veces la zona de la línea de las cejas, desde adentr hacia afuera
  • Presiona a lo largo ambos lados de la nariz, de arriba hacia abajo, 5 veces
  • Presiona el área alrededor de la boca 5 veces
  • Da palmaditas sobre tus mejillas con los dedos
  • Presiona las líneas de la frente (entre las cejas) 5 veces
  • Presiona los bordes alrededor del ojo

Hierbas para nutrir el cutis

El proceso de envejecimiento de la piel se acelera por la contaminación del ambiente. Un principio fundamental de la medicina china, según Shing, es ayudar al cuerpo a limpiar las toxinas.

Algunas hierbas y alimentos que se utilizan para este fin son: algas, melón amargo, pepino chino, bardana, raíz de loto y jengibre.

About Author

Alicia Borghi estudió Comunicación Social y se especializó en Corrección de Textos y Redacción Creativa. Trabaja desde hace más de 7 años como Editora y Redactora de contenidos.

2 comentarios

  1. elena aquino on

    me agrada estas recetas me sirven de mucho para mi salud fisica pues es de manera muy natural y facil de hacer. muchas gracias por compartirmelas.

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