Cómo Hacer Reanimación Cardiopulmonar (RCP)

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La RCP puede mantener la sangre oxigenada fluyendo hacia el cerebro y otros órganos vitales hasta que el personal médico llegue y  restaurare el ritmo normal del corazón.

Cuando el corazón deja de latir, la falta de sangre oxigenada puede causar daño cerebral irreparable en tan sólo unos minutos. Una persona puede morir dentro de los 8 o 10 minutos.

En 2010, la American Heart Association actualizó sus directrices para recomendar que todo el mundo (espectadores no entrenados y personal médico por igual) inicie la RCP con compresiones en el pecho.

Es mucho mejor hacer algo que no hacer nada. La diferencia entre el hacer algo y no hacer nada podría salvar la vida de alguien.

Algunos consejos de la Asociación Americana del Corazón

Estos consejos se pueden aplicar en adultos, niños y lactantes, pero no en recién nacidos.

  • Personas sin formación o entrenamiento: si usted no está capacitado en RCP, podría proporcionar RCP sólo con las manos. Esto significa, realizando  compresiones ininterrumpidas en el pecho, de un ritmo de alrededor de 100 por minuto hasta que lleguen los paramédicos. No es necesario hacer respiración boca a boca
  • Personas entrenadas y con confianza en su capacidad: comience con las compresiones torácicas con 30 compresiones en el pecho antes de comprobar la vía aérea y dar respiración
  • Personas entrenadas pero que no confían en su capacidad: sólo haga las compresiones en el pecho a un ritmo de alrededor de 100 por minuto

 

Si desea aprender RCP correctamente y obtener una acreditación de primeros auxilios realice un curso de capacitación, incluyendo resucitación cardiopulmonar y uso de desfibrilador externo automático (DEA).

Antes de comenzar la RCP debe comprobar:

  • Si la persona está consciente o inconsciente
  • Si la persona está  inconsciente, mueva su hombro y pregunte en voz alta: “¿Estás bien?”
  • Si la persona no responde, y dos personas están disponibles, una persona debe llamar al 911 o al número local de emergencias y otra debe comenzar la RCP
  • Si usted está solo y tiene acceso inmediato a un teléfono, llame al 911 antes de comenzar la RCP (a menos que usted piense que la persona no ha logrado responder debido a la asfixia). En este caso especial, inicie la RCP durante un minuto y luego llame al 911 o al número local de emergencias
  • Si el DEA está disponible de inmediato, siga las instrucciones del dispositivo y luego inicie la RCP
  • Recuerde que debe escribir C-A-B: Circulación , vías Aéreas y Respiración (Breathing)

 

En 2010, la American Heart Association cambió su larga data de las siglas de ABC para CAB para ayudar a realizar los pasos de RCP.

Pasos de RCP en adultos

Circulación: restaure la circulación sanguínea con las compresiones torácicas

  • Coloque la espalda de la persona sobre una superficie firme
  • Arrodíllese a la altura del cuello y los hombros de la persona
  • Coloque la base de una mano sobre el centro del pecho de la persona, entre los pezones. Coloque su otra mano en la parte superior de la primera mano. Mantenga los codos rectos y la posición de sus hombros directamente sobre sus manos
  • Utilice el peso de la parte superior del cuerpo (no sólo los brazos) mientras empuja hacia abajo comprimiendo el pecho por lo menos 2 pulgadas (5 centímetros aproximadamente). Empuje con fuerza a una velocidad de alrededor de 100 compresiones por minuto
  • Si usted  no ha sido entrenado en RCP, continúe con las compresiones de pecho hasta que haya señales de movimiento o hasta que el personal de emergencia médico llegue. Si usted ha sido entrenado en RCP, realice respiración boca a boca

 

Vía aérea: limpie las vías respiratorias

  • Si está entrenado en RCP, luego de  haber realizado 30 compresiones en el pecho, abra las vías respiratorias de la persona con la maniobra para  inclinar la cabeza con la barbilla levantada. Ponga  su palma de la mano en la frente de la persona y suavemente incline la cabeza hacia atrás. Luego con la otra mano, levante suavemente la barbilla hacia delante para abrir las vías respiratorias
  • Compruebe rápidamente la respiración normal, tiene solo ente 5 y 10 segundos. Mire el movimiento del pecho, escuche los sonidos respiratorios normales y sienta la respiración de la persona en la mejilla y la oreja. Si está jadeando no se considera respiración normal. Si la persona no está respirando normalmente y usted  está capacitado en resucitación cardiopulmonar, comience la respiración boca a boca. Si usted cree que la persona está inconsciente por un ataque al corazón y usted no está capacitado en los procedimientos de emergencia, evite la respiración boca a boca y continúe con las compresiones torácicas

 

Respiración: respire por la persona

  • Con la vía aérea abierta (maniobra de inclinar la cabeza con la barbilla hacia arriba), apriete las fosas nasales y tape la boca de la persona con la suya, haciendo un sello
  • Prepárese para dar dos respiraciones de rescate: dé la primera respiración artificial de rescate (con duración de un segundo) y observe si el pecho se levanta. Si se levanta, dé la segunda respiración. Si el pecho no se levanta, repita la maniobra de inclinar la cabeza con la barbilla hacia arriba y después dé el segundo aliento. Treinta compresiones cardíacas, seguidas de dos respiraciones de rescate se consideran un ciclo
  • Vuelva a las compresiones en el pecho para restablecer la circulación
  • Si la persona no ha comenzado a moverse después de cinco ciclos (alrededor de dos minutos) y está disponible un desfibrilador externo automático (AED), aplique siguiendo las instrucciones: administrar una descarga, a continuación, reanudar la RCP (comenzando con compresiones en el pecho) por dos minutos más antes de administrar un segundo choque. Si usted no está capacitado para utilizar un AED, un operador del 911 puede ser capaz de guiarlo en su uso. Utilice toallas sanitarias pediátricas, si están disponibles, en niños de 1 a 8 años. No use un AED en bebés menores de 1 año de edad. Si un AED no está disponible, vaya al paso 5.
  • Continúe CPR hasta que haya señales de movimiento o el personal de emergencia médico se haga cargo

About Author

Reina Lamardo se graduó de médica en la Universidad Central de Venezuela, en 1993. Durante 2 años tuvo a cargo la Coordinación del Ambulatorio Urbano Nueva Caracas y por 6 años trabajó como residente en la Emergencia de la Clínica Panamericana de Caracas. Realizó estudios de Postgrado en Pediatría y Puericultura, luego desempeñó el cargo de Pediatra en el Centro Médico Pérez Bonalde. Durante el transcurso de su carrera desarrolló numerosos trabajos de investigación en beneficio de la comunidad y publicó escritos en prestigiosas revistas nacionales e internacionales. Actualmente reside en Estados Unidos y trabaja como Directora Médica en SanaSana y Latino Health Magazine. También brinda asesoría con el objetivo de educar al público en general acerca de las enfermedades que más preocupan a la comunidad hispana.

6 comentarios

  1. Estoy de paseo en Texas y no dejo de leer lo que ustedes me manda en la revista de salud y aunque no he podido consumir sus productos los estoy analizando en todo momento,me parecen una buena oportunidad de estar mejor como Homeopata se los recomiendo a todos ya que sus componentes opino son formidables.

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