Lista Negra de Alimentos Consumidos Durante las Fiestas

0
0 0 0

Se acerca una época alegre y de celebración, que suele reunir a la familia y los amigos alrededor de la mesa. Navidad y Año Nuevo son dos eventos esperados por la gente cada año, los cuales, sin embargo, tienen su costado oscuro. Según el New England Journal of Medicine, la persona promedio aumenta 1 libra durante las festividades y nunca la pierde.

Las personas con colesterol alto o presión arterial alta, también durante esta época se encuentran en la tentación de comer alimentos prohibidos.

Más allá de lo dicho, todos pueden cuidarse y mantener bajo control su nutrición, simplemente teniendo en cuenta aquellos platos y alimentos que pueden resultar poco saludables. Conócelos a continuación:

[slideshow auto="off" thumbs="on"]
Fuente: Web MD

About Author

Alicia Borghi estudió Comunicación Social y se especializó en Corrección de Textos y Redacción Creativa. Trabaja desde hace más de 7 años como Editora y Redactora de contenidos.

Leave A Reply