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Articulaciones Alivia el dolor de la artritis
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Nunca está de más conocer algunas técnicas sencillas y efectivas para otorgar bienestar en los días de dolor intenso. Ten en cuenta los siguientes consejos a fin de aliviar el dolor de la artritis.

Energía Chia: super alimento
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Conoce los “poderes mágicos” de la semilla de chia, considerada el super alimento del futuro, por su poder antioxidante y por contener: ácidos grasos omega-3, carbohidratos, proteínas, fibra, antioxidantes y calcio.

Belleza Cabello hermoso
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¿Quieres que tu pelo sea más largo, fuerte o brillante? El secreto no solo está en el champú que usas sino también en los alimentos que comes. Lo mejor del caso es que quizás ya formen parte de tu alimentación, por lo tanto, tratar de prestarles más atención.

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