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Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia

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La Moringa es una planta rica en proteínas, minerales y antioxidantes. Ofrece fantásticos beneficios para la salud que puedes conocer aquí.

Es recomendada para personas con diabetes, anemia, cáncer, asma, artritis y dolores de cabeza recurrentes.

Si quieres sentirte mejor de forma natural, prueba esta receta en casa!

Receta de té de Moringa para personas con diabetes y anemia

Ingredientes

  • Un puñado de hojas de Moringa maduras
  • Agua caliente
  • Limón
  • Miel a gusto

Preparación

  1. Reunir hojas de Moringa maduras y ponerlas a secar al sol, sobre una fuente, hasta que estén crujientes.
  2. Moler las hojas secas en un mortero o una licuadora.
  3. Colocar las hojas de Moringa molidas dentro de bolsas de té o gasas, y guardarlas en un lugar fresco y seco.
  4. Para preparar el té de Moringa, colocar un saquito de té en una taza, agregar agua caliente, unas gotas de limón y miel a gusto.
  5. Otra forma de hacer té es simplemente hirviendo 1/2 taza de hojas de Moringa en 1 y 1/2 taza de agua.

Como plus, te ofrecemos una espectacular receta de smoothie de Moringa!

Cómo hacer smoothie de Moringa

Ingredientes

  • 1 taza de leche de coco (puede utilizar leche de almendras, leche de arroz, etc.)
  • 1 cucharadita de polvo de Moringa u hoja seca de Moringa
  • ½ cucharadita de canela
  • Nuez moscada a gusto
  • ½ cucharadita de cúrcuma
  • ¼ cucharadita de cardamomo
  • ½ plátano (fresco o congelado)

Preparación

  1. Mezclar todo en la licuadora y beber.
Fuentes: Wonder how to, Moringa tree of life.

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About Author

Alicia Borghi estudió Comunicación Social y se especializó en Corrección de Textos y Redacción Creativa. Trabaja desde hace más de 7 años como Editora y Redactora de contenidos.

2 comentarios

  1. Miguel Amézquita Rodas on

    Los saludo, al mismo tiemp les agradesco por todo lo que hacen por los enfermos que Dios los bendiga. Gracia.

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