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Asombrosos usos y beneficios de MSM, la solución natural para el dolor

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MSM (metilsulfonilmetano) es un compuesto de azufre orgánico que se encuentra en plantas, animales y seres humanos y se usa como medicina desde hace años.

El azufre juega un papel importante en la desintoxicación y el alivio de condiciones inflamatorias. De hecho, el azufre se encuentra en más de 150 compuestos diferentes dentro del cuerpo, por lo que es esencial para su buen funcionamiento.

MSM mejora la capacidad del cuerpo para producir sus propios antioxidantes

Sorprendentes usos y beneficios de MSM

Según diversos estudios, MSM podría ofrecer beneficios para para aliviar las siguientes condiciones:

  • Dolor crónico
  • Osteoartritis
  • Inflamación de las articulaciones
  • Artritis reumatoide
  • Osteoporosis
  • Bursitis
  • Tendinitis
  • Tenosinovitis
  • Dolor musculoesquelético
  • Calambres musculares
  • Esclerodermia
  • Tejido cicatricial
  • Estrías
  • Pérdida de cabello
  • Arrugas
  • Quemaduras de sol
  • Enfermedad periodontal
  • Heridas, cortes y abrasiones
  • Alergias
  • Estreñimiento
  • Acidez y úlceras
  • Diverticulosis
  • Síndrome premenstrual (PMS)
  • Obesidad
  • Mala circulación
  • Presión arterial alta
  • Colesterol alto
  • Diabetes tipo 2
  • Problemas de hígado
  • Enfermedad de Alzheimer
  • Trastornos pulmonares
  • HIV (SIDA)
  • Cáncer

MSM se consume tanto vía oral como sobre la piel para estos usos.

Contrariamente a muchas publicaciones, según afirma WebMD, no hay una ingesta diaria recomendada para MSM.

MSM es posiblemente eficaz para:

Hemorroides

La aplicación de un gel con MSM, ácido hialurónico y aceite de árbol de té parece mejorar los síntomas de las hemorroides.

Osteoartritis

Tomar MSM por vía oral parece reducir los síntomas de la artritis de la rodilla como el dolor y el movimiento de la articulación.

Rosácea

La aplicación de una crema con MSM y silimarina parece mejorar el color de la piel y otros síntomas de la rosácea.

Desintoxicación

MSM aumenta la permeabilidad de las células y su capacidad para eliminar el exceso de líquidos y toxinas. Esto ayuda a desintoxicar el cuerpo.

Mejora la salud de la piel y el cabello

El azufre proporcionado por MSM produce cantidades generosas de colágeno y queratina, los que mejoran la salud del cabello, las uñas y la piel.

Seguridad

MSM es posiblemente seguro para la mayoría de la gente cuando lo consume vía oral durante 3 meses o cuando lo aplica sobre la piel en combinación con otros ingredientes, por un máximo de 20 días.

Efectos secundarios

En algunas personas, MSM podría causar náuseas, diarrea, distensión abdominal, fatiga, dolor de cabeza, insomnio y picazón.

NO SE RECOMIENDA SU USO A EMBARAZADAS Y MUJERES EN PERÍODO DE LACTANCIA.

¿Probaste MSM? ¿Cómo te resultó?

Fuentes: WebMd, Food Matters, Dr. Mercola.

Sigue leyendo: ¿Qué es la Glucosamina, cómo se toma y para qué sirve?

About Author

Alicia Borghi estudió Comunicación Social y se especializó en Corrección de Textos y Redacción Creativa. Trabaja desde hace más de 7 años como Editora y Redactora de contenidos.

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