Aprende a comer más despacio y pierde kilos en poco tiempo
Aprende los mejores trucos para comer más despacio y descubre la importancia de hacerlo para poder bajar de peso.
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Efectos de los refrescos sobre la salud
Aunque es de conocimiento popular que los refrescos comunes tienen mucha azúcar y calorías, también contienen otras sustancias que los hacen perjudiciales para la salud. Conoce más sobre los refrescos a continuación.
La Dieta de La Bronca
La famosa dieta de la bronca, en qué se basa la dieta de la broca y cómo logra alcanzar el peso ideal sin que crear la bronca de las otras dietas de moda.
Stevia: Beneficios para la Salud y la Pérdida de Peso
La Stevia ha sido utilizada como hierba medicinal y edulcorante natural durante cientos de años en América del Sur y Asia. Conoce sus propiedades para la salud.
Dieta Contra el Lupus
No hay una dieta especial para el lupus, pero hay alimentos prohibidos y otros beneficios para aliviar la inflamación y otros síntomas.
Cómo Bajar de Peso con Problemas de Tiroides
El hipotiroidismo ralentiza el metabolismo, por lo que es más difícil bajar de peso si se padece dicha enfermedad. Sin embargo, no se trata de una tarea imposible.
10 Malos Hábitos que Perjudican la Pérdida de Peso
Ten en cuenta malos hábitos que impiden bajar de peso.
5 Razones Sorprendentes por las que Estás Subiendo de Peso
¿Cómo se explica el aumento de peso cuando se practica ejercicio regular y se lleva una alimentación saludable? Conoce la respuesta aquí.
Dieta, Calorías, Metabolismo y Sobrepeso
Conoce qué son las calorías y cómo el metabolismo descompone los alimentos para obtener la energía necesaria para vivir. Descubre cómo tiene lugar el sobrepeso.
Tips para Controlar los Antojos de Dulces
El consumo elevado de azúcar ocasiona el aumento de una serie de condiciones de salud como diabetes, ciertas formas de cáncer, obesidad, sobrepeso y caries en los dientes.