Si padece prostatitis bacteriana, prostatitis crónica o síndrome de dolor pélvico se recomienda que visite a su médico. También puede tener en cuenta en algunos consejos para sentirse más cómodo en su hogar:
1. Tomar remedios herbales para mejorar la salud de la próstata
2. Tomar analgésicos de venta libre como aspirinas, antiinflamatorios no esteroideos (AINE) o acetaminofeno
3. Sentarse en una bañera con agua caliente o hacer un baño de asiento
4. Comer alimentos ricos en fibra como frutas, verduras, panes integrales y cereales. Beber suficiente agua para evitar el estreñimiento
5. Evitar el alcohol, la cafeína y los alimentos picantes como el ají, el chile, los pepinillos y la salsa
6. Controlar el estrés: practicar respiración profunda, relajación, ejercicio y meditación. El estrés y la ansiedad pueden empeorar los síntomas
7. Preguntarle al médico acerca de extractos de plantas tales como la palma enana americana, la quercetina (Prosta-Q) o el extracto de polen de abeja (Cernilton)
8. Hablar con el médico acerca de la realización de tratamientos naturales y alternativos
