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Top 10: Los Remedios Naturales Más Recomendados

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Son muchas las razones que hacen que las personas elijan cada vez más los remedios naturales por sobre los medicamentos recetados.

A muchas personas les resultan bastante caros los medicamentos, otras desconfían de su seguridad o prefieren evitar sus efectos secundarios, y otras desean optar por la forma más natural de cuidar su salud.

El asunto es que cada día más personas eligen remedios naturales, hierbas, vitaminas e incluso la alimentación para mantenerse con buena salud.

Según el director de medicina integral del Cesars-Sinai Medical Center de Los Angeles: “Las hierbas no son un reemplazo general de los productos farmacéuticos, pero la investigación muestra que para muchas condiciones, las hierbas funcionan bien, son más baratas que los medicamentos y causan menos efectos secundarios”.

Descubre a continuación los 10 remedios herbales más recomendados y las condiciones que ayudan a mejorar:

  1. Aloe vera: alivia las quemaduras
  2. Cohosh negro: alivia los sofocos de la menopausia
  3. Boswellia: acompaña el tratamiento de la artritis y el dolor en las articulaciones
  4. Manzanilla: mejora la digestión
  5. Árbol casto: alivia los síntomas del síndrome premenstrual
  6. Café: mejora la resistencia atlética, el dolor, la inflamación y la congestión
  7. Arándanos: alivia las infecciones del tracto urinario
  8. Equinácea: combate los resfriados y la gripe
  9. Aceite de onagra: mejora el colesterol y la artritis reumatoide
  10. Matricaria: combate las migrañas

Si deseas conocer más remedios naturales eficaces para mejorar la salud que no provocan efectos secundarios, haz clic aquí.

Fuente: Health News

About Author

Alicia Borghi estudió Comunicación Social y se especializó en Corrección de Textos y Redacción Creativa. Trabaja desde hace más de 7 años como Editora y Redactora de contenidos.

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